<rt id="gawuc"></rt>
<rt id="gawuc"><small id="gawuc"></small></rt><tr id="gawuc"></tr>
<acronym id="gawuc"></acronym>
<rt id="gawuc"><optgroup id="gawuc"></optgroup></rt>
<acronym id="gawuc"><small id="gawuc"></small></acronym>
黑龍江分社正文
首頁健康醫療
20歲和30歲女性差別有多大 聽聽哈爾濱市紅十字中心醫院專家們怎么說
2020年08月17日 15:08| 來源:中新網黑龍江

  中新網黑龍江新聞8月17日電(孫麗霞 葉鴻)你可曾在20歲想象過30歲?你可曾在30歲回望過20歲?近日,兩部電視劇《二十不惑》《三十而已》相繼收官。除了對劇情的探討,很多人開始對女性的年齡關注起來。常有人說,20歲、30歲這兩個階段是女性一生中最寶貴的年紀,她們不僅在這個階段確立了自己的方向,擁有了家庭,孕育了新生命,為余下的人生做了最好的鋪墊?墒菑尼t學的角度來講,20多歲的女性要比30多歲的女性各項機能都要好,對于30多歲的女性來說,無論身體的恢復速度、皮膚的松弛程度,都遠遠低于20多歲。那么,關于女性健康20歲和30歲的差別有多大?聽聽哈爾濱市紅十字中心醫院這些專家們是怎么說的吧!

  高齡孕婦必須重視孕前檢查和產前檢查

  隨著“兩孩政策”的開放,許多高齡女性懷上了二胎,以為二胎有經驗了,對孕期檢查并不重視,輕視二胎的孕育和生產過程,對此,產三科主任刁丹表示,“這是錯誤的,由于高齡產婦的身體狀況與年輕時相比肯定是下降的,是高危妊娠!

  隨著年齡的增加,特別是35歲以上的孕婦,患有妊娠期高血壓疾病、子癇、妊娠期糖尿病等疾病的風險增加,一定要在孕前做詳細檢查,孕期要格外注意血壓、血糖、體重的變化,并且定期監測。妊娠12周之后行圍產期子癇評估,如果是高風險,需要在醫生的指導下進行科學干預,預防妊娠期高血壓疾病。24周之后即行糖耐量檢查,排除妊娠期糖尿病的可能。整個妊娠期注意低糖低脂高蛋白飲食,運動鍛煉身體。

  刁丹主任提醒,孕婦必須重視孕前檢查和產前檢查。有高危因素的孕婦,千萬不能抱著僥幸心理,認為寶寶不可能患有先天性畸形而放棄進行相關檢查。

  胎兒患染色體疾病概率與母親的年齡息息相關

  孕育一個健康的寶寶,是每個家庭的心愿,“產前診斷”一詞被越來越多的想生育健康寶寶的準媽媽關注!爱a前診斷是有效預防出生缺陷的措施之一!碑a前診斷科副主任祖淑靜說,唐氏綜合征是比較常見的先天畸形,唐氏綜合征寶寶主要會表現為智力低下、特殊面容,常合并先心病及消化道畸形,給家庭帶來經濟負擔及精神摧殘。

  胎兒發生唐氏綜合征等先天畸形的概率與母親的年齡相關。孕婦年齡超過30歲,胎兒發生唐氏綜合征的概率為1/1000;孕婦年齡超過35歲,概率上升至1/300;孕婦年齡在35-39歲概率為1/50;孕婦年齡超過40歲,概率高達1/20。因此,對于35歲以上的高齡孕媽媽來說,孕期做好產前篩查及產前診斷可以有效預防唐氏綜合征患兒出生。

  坐月子既要抓住進補時機 也不能錯過減肥的黃金階段

  “產后體形恢復可能是最困擾30歲以上產婦的問題!碑a后康養中心護士長車成爽說,女性在30歲以后進入了體重增加期,而懷孕期間增長的體重更會使產后體形恢復難上加難。所以坐月子既要抓住進補的時機,也不能錯過減肥的黃金階段,這些對于30歲的新媽媽來說都是一種挑戰。

  其實,產后減肥的最好方式是母乳喂養。母乳喂養會消耗一定熱量,可以說是最健康的減肥方式。當分娩滿兩個月且身體得到恢復后,即使母乳喂養也可以開始循序漸進地減重了,可以適當加大運動量,并減少一定食量,改善飲食結構,不過進行母乳喂養的女性,要注意保證一定的營養攝取,只要不食用太高熱量的食物就可以了。

  食補是產后恢復最重要的調養方式,月子期間的飲食安排和孕期差不多,注意均衡攝取營養就可以。需要注意的是,一定要增加液體的補給,這是分泌乳汁的需要。另外,分娩時會造成出血,也要多吃一些補鐵、養氣的食物。同時,還要多吃一些富含膳食纖維的食物,以免便秘而造成傷口疼痛。

  無論20歲還是30歲,女性朋友都要保持不懼年齡的沖勁、勇敢面對現實的挑戰、遵循內心真實的想法、全力以赴奔向理想的未來,接受每個年齡段,歲月所賜予的禮物。(完)

【編輯:王玉珠】

中新網黑龍江新聞官方微信:掃一掃,立即關注!

關注“中新網黑龍江新聞”,獲取獨家新聞資訊。
更多精彩請關注各大微博平臺@中新網黑龍江新聞 。

中新社黑龍江分社團隊
王曉丹
解培華
劉錫菊
史軼夫
戚欣茹
姜輝
王琳
王妮娜
魏來
范英杰
呂品
郭璨
李香梅
王玉珠
劉秉鑫
(此排名不分先后)
两根一起进来好爽_亚洲中文字幕_色爽交视频免费观看